정신건강정보
Panic Disorder
공황장애
공황장애란?
공황장애는 예상치 못한 상황에서 급작스러운 불안감과 더불어 호흡곤란, 어지러움, 발한과 같은 자율신경계 각성을 반영하는 증상을 동반하는 불안장애입니다. 공황장애의 발현과 유지에 있어 가장 중요한 역할을 하는 결정적 요인은 개인이 주관적으로 경험하는 신체적 증상과 상황에 대한 통제력 또는 대처능력의 결핍이라고 알려져 있습니다.
공황장애 증상
- 01
호흡이 가빠지거나 숨이 막히는 듯 한 느낌이 든다.
- 02
어지럽고 휘청휘청하거나 졸도할 것 같은 느낌이 든다.
- 03
손발이나 몸이 떨린다.
- 04
누가 목을 조르는 듯 질식할 것 같은 느낌이 든다.
- 05
미쳐버리거나 스스로 통제를 할 수 없게 될 것 같은 두려움을 강하게 든다.
- 06
손발이 저릿저릿하거나 마비되는 느낌이다.
- 07
공황발작 시 죽을 것 같은 공포를 느끼곤 한다.